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— Temps de lecture : 5 minutes —
Jâen parle et jâen reparle dans mes vidĂ©os et mes confĂ©rences : il FAUT noter ses idĂ©es. Si on me demandait de donner un conseil et un seul sur la crĂ©ativitĂ©, câest celui-ci que je partagerais.
Cette petite action est la clĂ© qui vous permettra dâapprendre Ă faire confiance Ă votre « gĂ©nie intĂ©rieur » (ce potentiel crĂ©atif intĂ©rieur qui ne demande quâĂ ĂȘtre dĂ©veloppĂ© et Ă se rendre utile). Je note personnellement absolument tout ; non seulement les idĂ©es pour mes confĂ©rences et mes masterclasses, mais aussi dans nâimporte quelle situation.
Au cinĂ©ma, je prends des notes sur mon tĂ©lĂ©phone quand jâaime un mouvement de camĂ©ra ou un Ă©clairage utilisĂ© (et les gens pensent que je suis accro Ă mon tĂ©lĂ©phone). Au musĂ©e, jâĂ©cris dans mon carnet quand je comprends ce que lâartiste a dĂ» ressentir. Quand quelque chose me vient Ă lâesprit et que je pense que câest intĂ©ressant ou que jâaimerais y revenir plus tard, je le mets sur papier. Quand je suis au volant et que j’ai une idĂ©e, jâenregistre ma voix sur mon tĂ©lĂ©phone.
Pourquoi je fais tout cela? Parce que câest un engagement que je prends avec moi-mĂȘme et câest un signe de confiance…avec moi-mĂȘme.
C’est un petit peu comme ce chat: je me fais confiance Ă moi mĂȘme…mĂȘme si ce n’est pas encore ça. Mais j’agis COMME SI j’Ă©tais un vrai crĂ©ateur.
On pourrait penser que cela ne sert à rien, or, à la différence de ce chaton qui ne deviendra probablement pas un Lion, on peut changer son approche de la créativité.
Une Ă©tude a montrĂ© que la diffĂ©rence entre les personnes crĂ©atives et les personnes non-crĂ©atives est que les personnes les plus crĂ©atives sont convaincues de lâĂȘtre.
Dans cette Ă©tude, il a Ă©tĂ© demandĂ© Ă des dizaines de participants de gĂ©nĂ©rer des idĂ©es et de trouver des solutions originales Ă travers une sĂ©rie de tests, puis ils ont Ă©tĂ© interviewĂ©s. La seule diffĂ©rence entre le groupe le plus crĂ©atif et lâautre, Ă©tait leur degrĂ© de confiance en leur propre potentiel crĂ©atif. Ils pensaient tout simplement quâils Ă©taient crĂ©atifs. Câest parfois aussi simple que cela.
Afin dâacquĂ©rir cette foi en vos propres capacitĂ©s, modifiez progressivement vos habitudes et votre attitude afin de crĂ©er une synergie et de transformer votre identitĂ© pour passer de « Je ne suis pas crĂ©atif » à « Oui, je suis crĂ©atif. »
Cette synergie est comme un cercle vertueux de la crĂ©ativité et peut ĂȘtre obtenue simplement en incorporant les habitudes simples comme…noter ses idĂ©es.
Voici comment ça marche: je dis Ă mon cerveau et Ă mon gĂ©nie intĂ©rieur : « Tu vois, je te fais confiance, mon gars ! Je note cette idĂ©e. ». Si vous faites ça rĂ©guliĂšrement, vous remplirez facilement un carnet dâidĂ©es en quelques semaines. Une fois que ce sera le cas, vous ne pourrez plus penser ou dire que vous manquez de crĂ©ativitĂ©. Vous ne pourrez plus dire quâil nây a pas de gĂ©nie intĂ©rieur en vous, et cela va commencer changer Ă changer progressivement votre identitĂ© crĂ©ative.
Vous allez passer de, « Non, je ne suis pas vraiment crĂ©atif » à  « Je ne suis pas super crĂ©atif mais jâai quelques idĂ©es. » BientĂŽt, vous penserez, « Oui, je suis plutĂŽt crĂ©atif vu tout ce que je note. »
Cela change la donne. Si vous croyez en votre gĂ©nie intĂ©rieur, vous obtenez lâingrĂ©dient le plus important pour stimuler votre crĂ©ativitĂ© : la confiance en votre potentiel crĂ©atif. Le fait de saisir vos idĂ©es au vol est une maniĂšre de concrĂ©tiser des concepts qui, jusque-lĂ , restaient abstraits. Câest une maniĂšre de transformer vos rĂȘveries en rĂ©alitĂ© et dâamener Ă maturitĂ© les fruits de votre imagination. Câest un pas de plus sur le chemin de la crĂ©ativitĂ© et il est facile de le franchir.
Lorsque vous vous direz que vous ĂȘtes effectivement plus crĂ©atif, vous pourrez ouvrir votre esprit un petit peu plus et crĂ©erez de nouvelles connexions avec ce qui vous entoure. AussitĂŽt, vous aurez plus dâidĂ©es…que vous noterez. Et ainsi de suite.
Et mĂȘme si vous ne faites que des pas de fourmi au dĂ©but, ils deviendront progressivement des pas de gĂ©ant grĂące Ă la synergie et Ă la pratique. Faite confiance Ă votre gĂ©nie intĂ©rieur et dĂ©cidez de suivre cette spirale ascendante pour obtenir des rĂ©sultats extraordinaires !
-Le cercle vertueux créatif-